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Le nuove tecniche e trattamenti wellness e i centri in cui rigenerarsi

come schiarire macchie solari

Come schiarire macchie solari evidenti da viso e corpo

Tutti i rimedi che insegnano come schiarire macchie solari da viso e corpo e porre rimedio a questo inestetismo della pelle.
piedi belli come devono essere

I piedi belli come devono essere? Come vanno curati?

Per avere piedi belli come devono essere bisogna trattarli bene e coccolarli quotidianamente con prodotti ad hoc.
Grassofobia e body shaming

Addio ai grassi con il freddo: ecco cos’hanno scoperto i ricercatori

Addio ai grassi con una nuova scoperta scientifica: un ormone, che solitamente aumenta quando facciamo sport, subisce un incremento anche quando siamo esposti al freddo.
Comfort Zone e Club 10

Festa della mamma: l’idea regalo Comfort Zone presso Hotel Principe di Savoia

Un’idea regalo all'insegna del benessere: è la proposta di Comfort Zone e Club 10 Fitness & Beauty Center, l’esclusiva urban spa dell’Hotel Principe di Savoia.
scarpe da running

Love running: a ogni postura la sua scarpa

Correre non è solo di moda, ma fa anche bene al fisico e alla mente. Per voi qualche consiglio su come scegliere le giuste scarpe da running secondo la postura, come pulirle e quando cambiarle.
duroni piedi come eliminarli

Duroni piedi: come eliminarli con facilità

Alcuni metodi per prevenire i duroni o per eliminarli: rimedi naturali con ingredienti reperibili in casa ma anche prodotti specifici da acquistare in farmacia, parafarmacia o erboristeria.
come abborbidire talloni screpolati

Come ammorbidire talloni screpolati ed avere piedi perfetti

Come ammorbidire talloni screpolati, un problema che si presenta spesso in estate e a cui possiamo rimediare ricorrendo a prodotti specifici o a rimedi casalinghi.
Verruche piedi come eliminarle

Verruche piedi: trattamenti medici e rimedi naturali per eliminarle

Le verruche nei piedi sono estremamente fastidiose. Ecco come eliminarle.
primavera

Bruciore e pesantezza agli occhi: i rimedi naturali per la primavera

Il sole, i fiori, lo stare all'aria aperta sono fattori di rischio per i nostri occhi, soprattutto se sono sensibili o se siamo allergici. Ecco come alleviare i fastidi con questi semplici gesti quotidiani.
Moringa benefici e controindicazioni

Moringa benefici e controindicazioni dell’erba di origini indiane

Moringa benefici e controindicazioni dell'erba indiana, ma anche indicazioni su come assumerla per prenderci cura del nostro benessere e della nostra bellezza.
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Gamofobia: la paura del matrimonio affligge sempre più uomini e donne

La gamofobia è la paura del matrimonio che attanaglia uomini e donne anche se diverse sono le cause che la generano. Negli uomini la paura...
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Salute degli occhi: come proteggerli dal sole

Salute degli occhi, ecco a voi tutta una serie di regole di comportamento da mettere in atto per proteggere lo sguardo e prevenire possibili disturbi.
Perché le unghie dei piedi diventano gialle

Perché le unghie dei piedi diventano gialle? Le cause e i rimedi

All'origine dell'ingiallimento delle unghie ci sono spesso cattive abitudini che favoriscono l'insorgenza di infezioni.
Malessere di Stagione

Malessere di stagione: 35 milioni di italiani ne risentono

Stanchezza, irritabilità, abulia. Sono solo alcuni dei "tipici" effetti del cambio di stagione sul nostro organismo. Ecco perché si verificano e come affrontarli.
calcolo settimane di gravidanza e corrispondenza mesi

Calcolo settimane di gravidanza e corrispondenza mesi

Calcolo settimane di gravidanza e corrispondenza mesi: ecco come dobbiamo fare per capire a che punto della gestazione ci troviamo.
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Cosa significa piedi piatti e come curarli

I piedi piatti sono un comune disturbo legato ad una malformazione dell'arco plantare che si trova ad essere meno accentuato del normale. Ecco come affrontarlo
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Primo sole: come proteggere la nostra pelle

Piccoli ma importanti consigli per proteggere la nostra pelle dai rischi del primo sole. Non è mai inutile ribadirli.
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Talloni dolenti e piedi gonfi in gravidanza, ecco come curarli

Con l'aumento del peso corporeo, anche fino a 15 chili in più, i nostri arti inferiori possono soffrire. Le mamme possono rimediare al dolore e alla pesantezza con questi rimedi.
cosa vuol dire talloni

Salute e sport: cos’è la fascite plantare e come si cura

Nella maggior parte dei casi colpisce chi pratica sport intensamente. Si tratta di un fastidio che può provocare problemi nel camminare. Ecco come possiamo intervenire per alleviare il dolore.

Earth Day: i trattamenti spa di primavera ispirati alla natura

Il 22 aprile si festeggia la Giornata della Terra e cosa c'è di meglio che regalarsi dei trattamenti ispirati alla natura al Vigilius Mountain Resort a 1500m di altezza?
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Cosa significa piedi gonfi: cause e rimedi

Un fastidioso disturbo che ha molte cause e molti rimedi. Scopriamo insieme cosa significa piedi gonfi.
La dieta del limone

La dieta del limone: il metodo detox per purificarsi naturalmente

Le star di Holywood e Beyoncé sono vere e proprie adepte della dieta del limone: un regime di disontissicazione che dura 16 gg.
Dieta hawaiana

Dieta hawaiana: cos’è e come funziona

Arriva dalle isole delle vacanze da sogno. Promette benessere e linea perfetta. E' la dieta hawaiana, scopriamone i segreti.

Dieta Lemme vegetariana: cos’è e come funziona

La Dieta Lemme vegetariana, adatta anche ai vegani, permette di perdere quasi 10 kg in un mese.
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Che la prova costume abbia inizio, ma con questi esercizi semplici e poco faticosi

Per sentirci meglio e in forma non servono sforzi eccessivi. Con un allenamento moderato e costante possiamo bruciare calorie e tonificare i nostri muscoli.
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Dieta per massa muscolare: i migliori consigli per potenziarla

La dieta per massa muscolare è un'ottima scelta per affrontare la prova costume con un corpo tonico.
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Interruzione di gravidanza farmacologica: come avviene

Cosa bisogna sapere sull'interruzione di gravidanza farmacologica? Ecco quello che è bene conoscere sia in termini di procedure che di conseguenze.
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Dieta per perdere 5 kg in una settimana: consigli e menù

La dieta per perdere 5 kg in una settimana o poco più può rivelarsi semplice, divertente e perfetta per chi ama cucinare.
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Comfort zone Body Week 2018: la quinta edizione dal 7 al 12 maggio

Dal 7 al 12 maggio tornano i giorni dedicati a chi vuole un corpo sano e in forma. Trattamenti professionali e prodotti rimodellanti, tonificanti e anti-cellulite.
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Dove va il grasso quando si perde peso

Vi siete mai chieste dove va il grasso quando si perde peso? Che fine fanno rotolini e ciccetta quando perdiamo quei chili di troppo con dieta, esercizio fisico e sacrifici?