Cosa significa esattamente volersi bene?

Amarsi
Foto di Gerd Altmann da Pixabay

“Volere bene a se stessi è fondamentale prima di volere bene agli altri, non è egoismo ma è un sano stile di vita utile a se e agli altri. Amarsi significa ricordare cosa ci appassiona di più e vivere con gioia, non lasciarsi condizionare da ciò che il mondo ci aspetta da noi ma vivere la propria vita con gioia e fare ciò che ci piace e ci appassiona. Può sembrare difficile in una società in cui siamo sommersi dai doveri. Al di la è questo chiedersi cosa desideriamo e metterci davanti. Le persone si preoccupano sempre di ciò che esiste all’esterno di loro senza ascoltarsi dentro. Ma come è possibile correre dal mattino alla sera senza rendersi conto della propria vita. Ognuno di noi ha una priorità, se stesso o se stessa. Se ogni persona si amasse di più e avesse più rispetto per se stessa, tutti potremmo stare bene”.

Monica Giovine, formatrice e life coach professionista, che si occupa da oltre 25 anni di crescita personale.  

 

 

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